從焦慮迷茫到自在快樂

【明慧網二零二六年七月十六日】（明慧記者沈容採訪報導） 曾經，她生活穩定，卻長期被莫名焦慮困擾，甚至覺得做人太苦。三十六歲那年，親人離世讓陳孟鳳重新思考生命意義。打開塵封多年的《轉法輪》後，她走出迷惘，不僅戒掉十六年的牌癮，也終於找到生命真正的快樂。

多數人終其一生，都在尋找一個安頓內心的答案。無論擁有多少財富，或只是過著平凡生活，人們都會面對同樣的追問：人生為何而來？又將走向何方？陳孟鳳曾任電子公司行政主管，生活看似穩定平靜。然而，從年輕時開始，她心中卻經常湧起一股難以言說的煩躁與焦慮。

她說：「我不懂，自己明明不愁吃、不愁穿，為甚麼還是很不快樂？感覺未來像一個巨大的問號，甚麼都沒有辦法掌握。」

長期找不到心靈出口的她，甚至羨慕起路邊不起眼的石頭。她笑著回憶：「那時候覺得做人太苦了，當鳥好像也沒有煩惱，看到路邊的石頭，還覺得不如當個石頭好了。」

打開塵封多年的《轉法輪》

三十六歲那年，兩位親人相繼離世。這讓孟鳳第一次如此強烈地面對生命無常。

她說：「我當時就想，這麼富有的人，最後只能躺在棺材裏，平凡的人，最後也是躺在這裏，那我們來世上是幹甚麼的？頓時我對人生感到極度害怕，好像世界末日就要來到一樣。」

死亡的衝擊，讓她陷入深深恐懼。就在這時，她想起修煉法輪功的哥哥和母親，以及哥哥多年前送給她，卻一直被擱置在旁的《轉法輪》。

孟鳳打開這本塵封已久的寶書，從早上八點一直讀到下午五點，一口氣讀完了整本。

圖1：孟鳳表示，《轉法輪》解開了她人生的疑惑，讓她從迷惘中走出，感受到自在與快樂。（明慧網）

她說：「當我讀到第九講，看到師父說：『積德是常人中講的，他要積了德，行了善，下輩子得好。而我們這裏沒有這個問題了，你要修成就得道了，沒有那一世的事了。』（《轉法輪》）看到這裏，我整個人像被電到一樣，突然明白了。我在心裏激動地吶喊，原來真的可以不用再來受苦了！這就是我要的，法輪大法就是我要找的答案！」

過去，她一直無法理解人生為何如此辛苦，也曾想逃避來到人間的苦痛。而在法輪大法中，她找到了生命意義的方向。她說：「我買回所有經書，不斷學法。每次學法就感到好快樂！」那些長期積壓在心中的煩躁和恐懼，也隨著不斷學法逐漸消散。

斷開十六年的牌癮

在法輪大法中，孟鳳找到了內心的安定，也逐漸擺脫過去長期困擾自己的習慣。其中，最令她自己意外的，是戒掉了持續十六年的牌癮。

她說：「以前我真的很愛打麻將，每次禮拜五下班後，就坐在牌桌上打到凌晨。有時打得起勁，還會到隔天中午才喊結束。但看完《轉法輪》後的第二天，嫂嫂打電話來約打麻將，我就說：『妳以後不要約我了，我不想打了。』」

打麻將曾是她生活中的重要消遣，她從沒想過要戒掉，更沒想到這麼強大的癮頭，竟在學法之後煙消雲散。

更令她欣慰的是，自己的改變也帶動了家庭的變化。她說：「先生以前喝酒、吃檳榔、打牌樣樣都來。但自從我開始學法沒多久，先生這些壞習慣居然都不見了，如今十五年過去了，先生也沒有再碰過。」

回顧這些變化，孟鳳由衷感謝：「我覺得就像師父所說的：『一人煉功，全家受益』，大法神奇的力量，把我們整個家都改變了。」

一次難忘的神奇經歷

一天深夜，孟鳳在睡夢中突然感覺整個人飄了起來。那樣真實的經歷，即便過去多年仍記憶猶新。

她回憶：「我感到身體飄在半空中，雖然眼睛閉著，但很清楚知道自己離地了。那時我想：『我飄起來了，那我要不要張開眼睛看？』很神奇的是，那股力量彷彿在等待我做決定，讓我靜靜停在半空中，沒有再往上。」

思索片刻後，她決定：「嗯，不要張開眼睛好了。」此念剛出，她感到整個人「轟」地一聲，像離弦之箭般衝向高遠的虛空。

這段經歷讓她十分震撼。她說：

「我覺得那是師父在鼓勵我，告訴我大法所說的一切都是真的。」

面對六年失業　用善念化解考驗

生活中的考驗，並沒有因為修煉而消失，但孟鳳學會了用不同的心態面對。她和先生原本都在電子公司工作。公司縮編時，先生首先收到裁員通知。

面對先生突如其來的失業，孟鳳想到的是修煉中的要求──凡事先考慮別人。

她想：「我們女生還有產假可以休一個多月，男生工作這麼多年，都沒有機會休長假。先生現在剛好可以趁這個時間好好休息。」

然而，這次休息，不是幾個月，而是持續了六年。期間，親友偶爾會問：「先生怎麼不去工作啊？」「只有你一個人養家嗎？」

如果是在過去，這些耳語會像一根根刺一樣，扎進她心裏，讓她難以釋懷。但修煉之後，她明白世間萬事皆有因緣。

她說：「我知道人各有命，所以我對這件事情沒有很大的擔心。而且轉念一想，我兩個小孩沒在工作，我都心甘情願，那為甚麼先生沒有工作，就要對他有想法呢？」

放下內心的不平後，她看到的不再是先生失業帶來的壓力，而是先生對家庭的付出。六年間，孟鳳沒有抱怨，先生也體貼著妻子的辛苦，默默包辦了晚餐和許多家事。兩人的夫妻關係，反而比之前更加融洽。

退一步海闊天空

先生失業的第六年，公司裁員風暴也落到了孟鳳身上。

當時，孟鳳已在公司任職長達十八年，理應是最有理由留在公司的資深員工。當面臨資遣危機時，稽核部門主管主動邀請她到單位幫忙，因為該部門剛好有一位員工準備離職。然而，就在孟鳳與對方進行了幾天工作交接後，那位員工卻突然改變決定，不再離開。

孟鳳心裏清楚，若是保不住這個飯碗，家裏將面臨夫妻兩人同時失業的壓力。但面對這樣的考驗，她想到的卻不是爭取自己的利益，而是看見主管的為難和同事的不安。她選擇退一步，把工作機會留給對方。

她笑著說：「我真的體會到師父在法中所說的理，當我放下心來，不去和別人爭鬥的時候，自己的身心竟然是那麼輕鬆！」

就在孟鳳被裁員八個月後，先生順利找到了工作，而她則成為全職的家庭主婦。

回首這段經歷，她感慨地說：「修煉大法真的讓我一身輕，而且回頭來看，我真的甚麼都不缺。」

找到生命真正的快樂

走在修煉路上，孟鳳越來越感受到，自己和家人在許多關鍵時刻都得到無形的保護。她提到，自己和孩子曾經歷過車禍，車輛受損，但人卻平安無事。

她說：「我知道是師父幫助我們躲過了劫難，有些事情是我們知道的，但更多其實是我們不知道、也看不到的。」想到這些，她心中充滿感恩。

圖2：孟鳳在公園煉第二套功法──法輪樁法。（明慧網）

孟鳳表示，如果沒有學大法，人生或許還能找到一些短暫的娛樂，但熱鬧過去後，內心的空虛依然會回來。她說：「學大法之後，以前的焦慮憂愁再也沒辦法控制我，變成我可以控制它，不讓它再來干擾。學大法，真的可以很快樂，那才是真正的快樂。」

從過去無法解釋的焦慮，到如今內心安定自在，孟鳳體會到，真正的快樂，不在於擁有多少，而在於生命由內而外的改變。